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#素食者一定要認識的超級食物🔥


吃素之後最常被關心「營養問...

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#素食者一定要認識的超級食物🔥


吃素之後最常被關心「營養問題」
但又不想胡亂回答
畢竟也希望自己吃素的決定
能夠影響發問的朋友
所以開始研究那些
明明一直都知道,卻不願意多加了解的「超級食物」💪


這次想和大家分享
為什麼藜麥又被稱作超級食物?
到底藜麥是什麼、該如何烹煮、保存
甚至可以用在哪
一次說清楚啦😋

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#V星人
#你也愛吃藜麥嗎
#在底下留言告訴大家
#藜麥團購中


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我們是一對情侶 - Hao&Yang 少吃肉並不會犧牲享受美食的權利 環保極簡也不會降低生活品質 純植飲食的變化性和美味程度超乎你想像 有意識的生活更是與萬物共存最美好的方式:)
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